|
Вода...но все же зафиксирую🧐
|
130.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2019:
|
1603 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 70.04g | Carb: 158.09g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Greenday Семена Чиа, Ого Семена Льна , Геркулес Пассим . Lunch: Куриные Голени с Кожей, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Куриные Голени с Кожей, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Жокей Кофе, Oreo Печенье, Мандарины, Storck Жевательная Конфета Мамба Тропикс. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annet1608's weight history
|