|
Ну что же,пусть будет запас на Новый год 🤗
|
131.0 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2018:
|
1477 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 71.17g | Carb: 110.30g.
Breakfast: МарС Марс, Кофе (Растворимое), Фрау Марта Горошек Зеленый, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Американо, Токио Сити Курица в Соусе Терияки с Картофельным Пюре, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом. Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют, Красное Яблоко. Snacks/Other: Капучино. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lask-ludmila's weight history
|