adrianaminzon's Journal, 26 December 2018

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Efeito Natal. Nem foi tanto pela comida, mas pelos gorós. 😜Bora desinchar. 😬

154.3 lb Lost so far: 52.5 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 December 2018:

2671 kcal

Activities & Exercise: Housework - 6 hours, Google Fit - 18 hours. more...

gaining 0.7 lb a week

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Comments

O meu foram as duas coisas 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ ainda não tive coragem de me pesar 😬😬

26 Dec 18 by member: Aline Junger

Provavelmente é só retenção de líquido. Daqui uns 2 dias você estará normal de novo. Nem me peso após essa época, pois sei que o ponteiro da balança pode desanimar.

26 Dec 18 by member: samanthalgp

Eu tô 4 quilos mais pesada 😭😭😭😭😭 de 69 fui para 73. Me acabei nos doces, bolos, pudim, pavê... Me pesei hoje de manhã, e já voltei pra minha rotina low carb. Agora tenho que me segurar pra não comer doces feito doida no ano novo 😂😂😂😂

26 Dec 18 by member: Carina Miranda da Silva

É retenção e eu tô dentro do esperado. Já tinha uma margem de peso a menos pra não desanimar em casos como este. O bom é comer empaz e voltar à rotina tranquilamente.

26 Dec 18 by member: adrianaminzon

Chá de cavalinha e muita água...

26 Dec 18 by member: K_mickey

Eu Também

26 Dec 18 by member: gilsena17


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