Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
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112.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 13 December 2018:
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1601 kcal
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Fat: 83.87g | Prot: 53.03g | Carb: 167.88g.
Breakfast: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Lunch: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Nueces. Dinner: Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, Sopa de Verduras. Snacks/Other: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Mandarinas, Coco, Guayaba, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). more...
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steady weight
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