Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
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93.5 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 December 2018:
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1556 kcal
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Fat: 37.03g | Prot: 111.18g | Carb: 186.24g.
Breakfast: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Benco Cacao en Poudre, Maizena Maizena, Poudre Cacao Maigre, Farine de Lupin, Levure Chimique, Lait d'amande Non Sucré, Son d'avoine Bio, Oeuf, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Pamplemousse. Lunch: Alsa Levure Chimique, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Poivrons Jaunes Doux, Potimarron, Maizena Maizena, Sucre en Grain, Farine de Noix, Son d'avoine Bio, Oeuf, Champignons, Oignons, Clémentines, Soy Émincés Vegan, Patisson, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. Dinner: la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Carrefour Blanc de Dinde Fumé, Carrefour Veggies Caserec Petit Pois, Chou Vert Cuit, Potimarron, Oignons Rouges, Champignons, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Courgette, Chou-Fleur, Eau de Robinet, Pomme. Snacks/Other: Delical Riz au Lait. more...
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gaining 4.6 lb a week
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