Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
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112.2 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 30 November 2018:
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1395 kcal
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Fat: 85.01g | Prot: 40.32g | Carb: 134.68g.
Breakfast: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Covap Leche Desnatada, Café. Lunch: Mercadona Tofu, Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Tortilla Francesa, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones. Dinner: Knorr La Crema de Alicia. Snacks/Other: Hacendado Almendra Natural, Carte D'or Helado de Vainilla, Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Manzana, Kiwi, Masa de Hojaldre. more...
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gaining 1.5 lb a week
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