Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
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112.0 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 29 November 2018:
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1568 kcal
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Fat: 83.64g | Prot: 59.50g | Carb: 160.16g.
Breakfast: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Covap Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Tortitas de Maíz, Soria Natural Tofu Natural, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Dinner: Mercadona Tofu, Knorr La Crema de Alicia. Snacks/Other: Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria, Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria, Hacendado Almendra Natural, Carte D'or Helado de Vainilla, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. more...
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steady weight
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