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OLE!!!
106/94-87-103 ( no os castegueis pensando en que son medidas gordis, recordar que he pesado 130 kg y mi conturita era de 1,62 jajajaja nu ca voy a ser supermodelo)... las medidas ni se mueven ya sea 1 kilo abajo o 2 arriba... que rabia!!!!!!!!
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160.9 lb
Lost so far: 130.1 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 November 2018:
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1937 kcal
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Fat: 80.21g | Prot: 101.24g | Carb: 202.51g.
Breakfast: Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Frutos Mezclados Secos Tostados, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Gullón Galletas María sin Azúcares, Huevo, Cachopo, Florette Picatostes Croutons Natural, Dimmidisi Puré de Verduras. Dinner: Helado de Vainilla, Maheso Tempura de Verduras, Rollito de Verduras Primavera, Pato Asado (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Tres Delicias. Snacks/Other: Pan Blanco. more...
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2909 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour and 30 minutes, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Desk Work - 2 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Cooking - 30 minutes. more...
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losing 4.6 lb a week
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