|
83 64-88
|
110.0 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 52.64g | Carb: 105.16g.
Breakfast: Магнит Банан, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Dolce Albero Мюсли с Яблоком и Орехом. Lunch: Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Dinner: Грецкие Орехи. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|