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Por el aniversario de mi agresión, el estrés que todos los años me genera y el consiguiente descontrol, creía que aumentaría de peso al menos dos kilos. Y no, sigo igual. Buena noticia
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177.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 October 2018:
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2113 kcal
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Fat: 104.59g | Prot: 123.17g | Carb: 178.85g.
Breakfast: Canela, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Papaya, El Quijote Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Eatlean Queso Proteico Rallado, Le Pain des Fleurs Bio Pan Crujiente de Trigo Sarraceno. Lunch: Grano Vita Mayona Original, Patata, DIA Pimientos Rojos Asados, Carrefour Banderillas Picantes, Espárragos, Carne de Pavo. Dinner: Percebes, Valor Chocolate Puro con Almendras sin Azúcares Añadidos, Galletas de Mantequilla, Wetaca Raxo con Patatas Panadera. more...
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steady weight
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