|
Зелёная 🤓урааааааааа👏🏻👏🏻👏🏻
|
126.5 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 September 2018:
|
1059 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 59.73g | Carb: 133.93g.
Breakfast: Жокей Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Летний День Молоко 3,2%, Колос-Пром Хлеб Цельнозерновой (Бездрожжевой) Заварной. Lunch: Куриное Филе, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Горчица Русская, Помидор Сливка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), ИП Гевондян Ролл Пшеничный. more...
|
|
1403 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annet1608's weight history
|