Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
157.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2018:
|
2105 kcal
|
Fat: 95.30g | Prot: 133.59g | Carb: 175.38g.
Breakfast: マクドナルド メガマフィン, マクドナルド ソーセージマフィン, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, まんじゅう. Lunch: 玄米ごはん（カロリーslim）, ささみ, 業務スーパー おとなの大盛カレー（中辛）. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taimai's weight history
|