miriamariac's Journal, 04 September 2018

Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
112.4 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 04 September 2018:
1307 kcal Fat: 58.25g | Prot: 62.49g | Carb: 148.70g.   Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Tomates, Hacendado Altramuces, Helado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Cebollas Verdes y Tiernas, Zanahorias Pequeñas, Alipende Lechuga Romana, Hellmann's Mayonesa Light (12g), Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Other: Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Zanahorias Pequeñas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Ciruela, Melocotones. more...
steady weight



     
 

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