Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
117.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2018:
|
1113 kcal
|
Fat: 8.24g | Prot: 28.29g | Carb: 238.07g.
Breakfast: Постные Макароны с Томатным Соусом, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Авангард Хлеб Украинский . Lunch: Сахар, Любятово Хлебцы с Отрубями, Постные Макароны с Томатным Соусом, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Нектарины, Арбуз. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|