*Skorpion-Queen*'s Journal, 18 August 2018

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich in die Runde. Genießt den Tag und habt schöne Erlebnisse😉💚
132.9 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 August 2018:
1546 kcal Fat: 33.59g | Prot: 102.52g | Carb: 208.59g.   Breakfast: Vitakrone Hähnchenbrustsalat mit Früchten, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Rote Paprika. Snacks/Other: Ravensberger Vanillesoße, Belgische/Brüssler Protein Waffeln, Pink Lady Äpfel, Real Quality Griessbrei. more...
1880 kcal Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 2 hours, Housework - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.8 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🌸🌸🌞 
18 Aug 18 by member: MoFu27
Dir ebenso Jacki.🌻🌞🙋 
18 Aug 18 by member: proudmary2010
Morschä 🙋🏻‍♂️ 
18 Aug 18 by member: Uwe Neff
🤗 
18 Aug 18 by member: Luise Freiheit
Guten morgen 😃 dir auch so gewünscht 🙋🏻‍♀️ 
18 Aug 18 by member: Büffetsau
Guten Morgen, liebe Jacki, das Wetter ist sehr angenehm. Genieße den Samstag und hab viel Spaß, bei allem was du vor hast! 🌻🙋‍♀️ 
18 Aug 18 by member: Steffie0102
Liebe Jacki, auch Dir ein sehr schönes sonniges Wochen-Ende !  
18 Aug 18 by member: Reisefigur
Der Tag beginnt nun ruhig zu werden 😅✨ 
18 Aug 18 by member: wuschal

     
 

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