Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
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113.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 13 August 2018:
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999 kcal
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Fat: 57.66g | Prot: 47.47g | Carb: 92.01g.
Breakfast: Café, Covap Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Dinner: Champiñones Blancos (Fritos). Snacks/Other: Coco Seco, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Melón, Melocotones. more...
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gaining 0.5 lb a week
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