*Skorpion-Queen*'s Journal, 29 July 2018

Danke Madame Waage, Du trittst heute noch einmal nach. Ich werd noch affig🙊😠😤
134.5 lb Lost so far: 20.5 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 July 2018:
1334 kcal Fat: 41.71g | Prot: 78.85g | Carb: 167.00g.   Breakfast: Cocktailtomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse Light. Lunch: Bratensoße, Kartoffeln, Grüne Bohnen, Möhren, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Dinner: Weintrauben, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, RUF Vanillesoße ohne Kochen, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. Snacks/Other: Milbona Schlagsahne, Biscoteria Biskuit-Torteletts, Brombeeren. more...
1870 kcal Activities & Exercise: Ironing - 1 hour, Housework - 1 hour and 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 4.6 lb a week

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Comments 
Einen schönen lauen Sommerabend. Geniesse ihn draussen.🍷 
29 Jul 18 by member: schnorra
Guten Morgen liebe Jacki👍 wünsche dir einen geruhsamen Montag 😘😘😘 
30 Jul 18 by member: ernesto.julian

     
 

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