|
+ 900 gram na 2 weken all in vakantie 🌴
+ 0,1% vet
+ 0,8 % spieren
Ni slecht toch?
|
120.8 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2018:
gaining 0.7 lb a week
|
 Comments
Zeer goed zelfs zou ik zeggen! Amper vet bijgekomen, en wel spieren. Kan niet beter!
25 Jul 18 by member: FemkeCT
|
25 Jul 18 by member: PetrJira
|
Haha 😊
Tja, vooral te danken aan de 2x per dag aquagym en savonds lekker dansen en zweten denk ik 😄
26 Jul 18 by member: Lisa260692
|
Misschien was je daarvoor bezig met krachtoefeningen en de laatste week/weken waren al moeilijk? Dan zou het kunnen dat je boven je capaciteiten treinde en nu was de geaccumuleerde vermoeidheid omgezet in supercompensatie. In ieder geval proficiat
27 Jul 18 by member: kakarot bpl
|
Het fitnessen ging de week voor ik op vakantie vertrok inderdaad wel wat moeizamer.
01 Aug 18 by member: Lisa260692
|
Niet slecht, niet slecht. Ik was wat meer bijgekomen... ;-)
Goe bezig!
01 Aug 18 by member: Homersan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa260692's weight history
|