Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
140.2 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2018:
|
1653 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 46.87g | Carb: 198.65g.
Breakfast: Любятово Подушечки Шоколадные, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Плов, Кабачковая Икра, Шампанское, Первый Вкус Снежок 2,5%. Dinner: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сливы, Яблоко, Магнит Банан, Сухари. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|