mexidelaiglesia's Journal, 27 June 2018

Fresas con limón, pechuga de pavo y quinoa XXL. Ah y un cafecito. A desayunar. ¿ El peso? Exactamente como ayer

174.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 23.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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2362 kcal

Fat: 123.13g | Prot: 124.68g | Carb: 188.72g.   Breakfast: Café, Zumo de Limón, Hacendado Fresa o Freson, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Miel, Valor Cacao Desgrasado, Quinoa. Lunch: Merengue, Mostaza, Miel, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lay's Patatas Fritas Gourmet. Dinner: Merengue, Sardinas Asadas, Wetaca Raxo con Patatas Panadera, Carrefour Queso Comté, Mercadona Jamon Serrano. Snacks/Other: Fage Total 0%, Alesto Mezcla de Frutas Deshidratadas. more...