pomorie's Journal, 12 June 2018

с праздничком, как говорится.... всех благ и зарплаты хорошей...)))

176.8 lb Lost so far: 39.2 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1932 kcal

Fat: 188.38g | Prot: 45.39g | Carb: 11.69g.   Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Огурец (без Кожуры), Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Шпик в Специях, Яйцо, Мясновъ Масло Топленое 99%, Кофе, Кунжутное Масло (Тахини), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. more...