Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
103.6 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
1352 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 79.08g | Carb: 172.62g.
Breakfast: Benco Cacao en Poudre, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Son d'avoine Bio, Farine Châtaigne Bio, Farine de Lin, Fromage Blanc 0%, Miel, Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Blanc d'Oeuf Cuit, Nectarines, Kiwi. Lunch: Poireau Cuit, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Levure Chimique, Farine de Lin, Lait Demi Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Nectarines, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Dinner: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Galette aux 4 Céréales, Levure Diététique, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Carottes Cuites. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annacomda's weight history
|