Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
142.9 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
1495 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 64.38g | Carb: 162.88g.
Breakfast: Чай, Плавыч Сыр Плавленый с Грибами, Поджаренный Белый Хлеб, Домашнее Творожное Бланманже. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Омлет с Молоком. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Snacks/Other: Belvita Печенье Витаминизированное с Фундуком и Мёдом, Красное Яблоко, Лента Грецкий Орех Очищенный. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|