Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
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113.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
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1140 kcal
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Fat: 55.38g | Prot: 40.22g | Carb: 119.97g.
Breakfast: Hacendado Leche de Avena, Café. Lunch: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Dinner: Hacendado Leche de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Yogur Natural 0%. Snacks/Other: Hacendado Naranja Light, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Mandarinas, Kiwi, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble. more...
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losing 9.3 lb a week
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