Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
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104.1 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 May 2018:
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1447 kcal
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Fat: 35.58g | Prot: 89.23g | Carb: 184.47g.
Breakfast: Benco Cacao en Poudre, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Dattes Medjoul, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Prunes, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Bjorg Lait Amande Calcium Bio, Kiwi. Lunch: Prunes, Oeuf, Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Babybel Mini Babybel, Fleury Michon Rôti de Dinde Cuit 100% Filet, Markal Farine de Lupin, Bio Planète Farine de Lin, Alsa Levure Chimique, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Dinner: Rôti de Dinde Cuit 100% Filet, Galette aux 4 Céréales, Levure Diététique, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Carottes Cuites. more...
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steady weight
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