Uswah Zayidah's Journal, 03 May 2018

kenapa gak dari dulu download apk nya 😁😁 Yaalloh alhamdulillah harus tetap konsisten 🤗🤗🤗😢

189.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 66.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1672 kcal

Fat: 75.45g | Prot: 108.50g | Carb: 139.76g.   Breakfast: Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Kebab, Bakso dengan Saus (Campuran). more...

2287 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...