Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
112.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 59.64g | Carb: 124.51g.
Breakfast: Оливки, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Кофе, Сильпо Грейпфрут, Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Чернослив в Шоколаде. more...
|
|
1495 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mari✓'s weight history
|