Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
204.8 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 70.03g | Carb: 125.52g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Частная Пасека Мед Цветочный, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Галичина Йогурт Питьевой 2,5%. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2242853's weight history
|