Sartika laura's Journal, 14 April 2018

autumn season ini membuat mulut gk mau berenti ngunyah😩 dn berat badan pun tak kunjung turun yg ada malah naik 😭

105.8 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

638 kcal

Fat: 24.19g | Prot: 26.21g | Carb: 80.67g.   Breakfast: Mighty Soft White Bread, Coon Light & Tasty Block. Lunch: Coon Light & Tasty Block, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu ). Snacks/Other: Kit Kat Kit Kat, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). more...

1169 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...