Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
148.6 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2018:
|
1486 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 50.46g | Carb: 175.42g.
Breakfast: Мёд, Сливочное Масло, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Салат Оливье, Бутерброд с Икрой, Dario Сок Персик, Куриный Суп Лапша. Dinner: Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Салат Оливье, Клементины, Яблоко. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|