昨日は寿司食い過ぎた。
|
166.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2018:
|
1787 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 142.26g | Carb: 118.82g.
Breakfast: 廣記商行 ウェイパー, トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, オートミール, 卵. Lunch: モスバーガー モスチキン, マクドナルド チキンマックナゲット, マクドナルド ビックマックBLT. Snacks/Other: ファミリーマート サラダチキン タンドリーチキン風. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taimai's weight history
|