sdelestal's Journal, 16 March 2018

Leche con cacao.
Pechuga de pavo, lomo embuchado y pan de nueces.
Hoy poca cosa, se espera mal tiempo asi que las actividades de la calle por la tarde estan descartadas y durante el fin de semana se espera algo parecido....

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1320 kcal

Fat: 44.32g | Prot: 102.24g | Carb: 128.56g.   Breakfast: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Mercadona Pan de Nueces. Lunch: Tomates Cherry, Salsa Teriyaki, Hacendado Fresa o Freson, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, SOS Arroz Blanco. Dinner: Hacendado Fresa o Freson, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Philadelphia Queso para Untar Light, Eroski Salmón Ahumado, Tortilla. Snacks/Other: Milbona Skyr Natural, Aceite de Oliva, Sal. more...

3758 kcal

Activities & Exercise: Zumba - 40 minutes, Elliptical - 40 minutes, Shopping - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes. more...