sdelestal's Journal, 08 October 2017

Viernes,sabado y domingo... destaca el pato a la naranja y esa hamburguesa con rulo de cabra... por lo demas comida sencilla.
Seguimos en casa de vacaciones asi que sigo en el gimnasio y salgo a andar unos 10.000 pasos mas los q haga con otras actividades.

Diet Calendar Entry for 08 October 2017:
1038 kcal Fat: 23.76g | Prot: 85.84g | Carb: 127.80g.   Breakfast: Hacendado Pan Campeón del Mundo, Milbona Skyr Frambuesa, Eroski Sannia Quesitos Light, Kiwi. Lunch: Lidl Frambuesas Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, SOS Arroz Blanco, Espárragos. Dinner: Gerblé Compota de Manzana, Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Champiñones, Berenjena, Calabacín. Snacks/Other: Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Aceite de Oliva, Sal. more...

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