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Hoy estoy de fiesta,el dia grande de bilbao...... pero estoy pachucha asi q en casita. cena: chicha+kiwi+QFB+pan desayuno:leche+cacao+pan+quesito+fruta comida: pavo+maiz+ensalada+kiwi+QFB foto de 1*hace un mes 2* ahora no se ve mucha diferencia pero bueno.
Diet Calendar Entries for 25 August 2017:
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1150 kcal
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Fat: 34.31g | Prot: 73.74g | Carb: 131.62g.
Breakfast: Hacendado Pan Campeón del Mundo, Cola Cao Cola Cao 0%, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Zespri Kiwi Green, Pan Blanco, Hacendado Solomillo de Pavo, Bonduelle Maiz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Kumato. Dinner: Tomate Kumato, Zespri Kiwi Green, Eroski Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Krissia Palitos de Cangrejo, Bimbo Tostas Redondas. Snacks/Other: Albaricoques, Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Té con Melocotón para Diluir. more...
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2872 kcal
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Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 9 hours and 45 minutes, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Todo llegara lo importante es el día a día cuidando la alimentación y lo llevas muy bien....a recuperarse!!😋
25 Aug 17 by member: emayafer
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