|
Diet Calendar Entries for 06 September 2016:
|
1121 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 47.90g | Carb: 139.91g.
Breakfast: المراعي : ليمون ونعناع, سويتز : كعك الجبل 95 جم. Lunch: المراعي لبن طازج كامل الدسم, الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل, مسقعة. Dinner: السمك. Snacks/Other: نستله Nescafe - Classic, الشاي الأخضر, السعودية حليب قليل الدسم. more...
|
|
2593 kcal
|
Activities & Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malomi2016's weight history
|