|
Diet Calendar Entry for 04 September 2016:
|
1546 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 85.34g | Carb: 40.99g.
Breakfast: Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Vitalin Semente de Chia, Tomates, Espinafre, Queijo Mozzarella. Lunch: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Camarão no Forno ou Grelhado. Dinner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Snacks/Other: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sadia Presunto de Parma, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. more...
|
|
 Comments
04 Sep 16 by member: salomao.fml
|
salomao.fml essa é minha Pizza ...só que não rsrsrsrs acho bem gostoso para acompanhar um café com creme de leite e canela ou manteiga . Essa "pizza":Azeite extra virgem , 2 vos sal e pimente, queijo , espinafre temperado com chia e linhaça dourada , azeite e orégano.E o tomate com manjericão mais oorégano...adoro! Ás x coloco bacon , cebola etc.
:)
04 Sep 16 by member: denisesilveira
|
Hummmm Dando vontade de comer aqui!🙆🍽🍴🍕 Vou fazer amanhã no almoço então😚
04 Sep 16 by member: crilaara
|
15 Sep 16 by member: Mathayos
|
15 Sep 16 by member: Paula Dorigatti
|
15 Sep 16 by member: nishablee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
denisesilveira's weight history
|