3volk's Journal, 06 May 2024

Кето-обед,12.45 (1793ккал)Филе бедра куриного228г,корейка (свинина)200г,грибы лесные в сметане63г,зельц39г,кето-вафля из квашеной капусты и сыра60г+сыр творожный16г+сало24г, кето-вафля творожная60г+сметана)25%)16г, протеин(Maxler)33г с водой.

Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
1793 kcal Fat: 140.53g | Prot: 113.55g | Carb: 21.40g.   Lunch: Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Лисички в Сметане, Лента Свинина Корейка Б/К , Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Сало, Maxler Протеин, Велком Зельц Домашний , Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Heinz Кетчуп Острый, Кето-Вафли Творожные1, Кето-Вафли из Квашеной Капусты2. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Шикарные тарелочки🔥 Приятного аппетита. 
06 May 24 by member: Kapelka86
Kapelka86Добрый день вам Татьяна!!!🙋‍♂️🌞Спасибо огромное,очень приятно!!!🙈🥰Хорошего дня и настроения!!!🙏🧚‍♀️🤸💃😉🌹 
06 May 24 by member: 3volk
Андрей , добрый вечер! Шикарный обед 🥘 очень вкусно 🤤 красиво 😍  
06 May 24 by member: svetik3691
svetik3691🙋‍♂️🌠Спасибо Света тебе огромное,очень приятно!!!🙏🥰🤗😉🌹 
06 May 24 by member: 3volk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.