3volk's Journal, 28 November 2022

Кето-обед13.00(кафе Сибур-Арена)Салат ,,Цезарь,,(без сухариков),оливковое масло,голень куриная,котлеты домашние(свинина+говядина)творожная запеканка.

Diet Calendar Entry for 28 November 2022:
2265 kcal Fat: 155.17g | Prot: 114.87g | Carb: 30.34g.   Dinner: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Котлеты Свиные Домашние1, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Миндальной Муки 90 Сек, Салат Айсберг, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Приятного аппетита и хорошего дня🌹 обед отличный! 
28 Nov 22 by member: Elena_Keinikh
Вечер добрый!У вас всегда вкусно👍Как вы себя чувствуете?Сильно не нагружайте организм🙏 
28 Nov 22 by member: МТW
Elena_Keinikh Добрый день Лена!!!🙋‍♂️✨Спасибо вам огромное!!!🙏😉🌹🙌 
28 Nov 22 by member: 3volk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.