|
kenyang bentar doang
Diet Calendar Entry for 23 November 2022:
|
1303 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 72.24g | Carb: 175.56g.
Breakfast: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Bamboe Bumbu Balado, Labu Siam, Kikil, Buncis, Uleg Sambal Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Telur Goreng, Bango Kecap Manis, Labu, Udang Panggang, Nasi Putih. Snacks/Other: Pisang, Jeruk Bali, Mangga. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AuroraCalista's weight history
|