|
Tjee wat kom ik laag uit vandaag…. Dat word vanavond nog wat knabbelen van nootjes of iets dergelijks
Diet Calendar Entries for 30 September 2022:
|
1105 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 79.45g | Carb: 106.61g.
Breakfast: Hero Minder Zoet Jam Abrikozen, Peanut Butter Original, Knoflook & Fijne Kruiden, Protiplan Crisp Bread Knäckebröd. Lunch: Lindahls Bosbes-Vanillesmaak, We Care Crunchy Muesli, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Dinner: Lindahls Bosbes-Vanillesmaak, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, We Care Crunchy Muesli, Hardgekookt Ei, Zaanse Yoghurt, Remia Pittige & Pikante Chilisaus, Jumbo Pompoenblokjes, Gekookte Broccoli (Vers), Jumbo Gebroken Sperziebonen. Snacks/Other: Jumbo Halfvolle Melk, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd, Damhert Sprits Chocolade. more...
|
|
1775 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Zijn je crackers met beleg maar 160 kcal? Wow!
30 Sep 22 by member: MDW80
|
Ja die eet ik bijna elke ochtend. Ze zijn van protiplan erg laag ik calorieën de pindakaas is trouwens ook laag is van pb2 daar kan ik ook van blijven eten 😊
30 Sep 22 by member: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dani.p2's weight history
|