Prysimoes's Journal, 04 July 2022


Diet Calendar Entry for 04 July 2022:
1156 kcal Fat: 50.29g | Prot: 86.35g | Carb: 95.63g.   Breakfast: Probiótica 3 Whey Protein, Molico Leite Desnatado, Dubom Pão de Queijo. Lunch: 88 Sardinhas com Óleo, Grão-de-Bico Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas. Dinner: Batata Inglesa Assada, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Linguiça de Frango, Sadia Frango a Passarinho, Repolho Verde. Snacks/Other: Probiótica 3 Whey Protein, Hortifruti Mamão Formosa. more...

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