|
360kcal
Diet Calendar Entry for 16 June 2022:
|
1064 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 48.59g | Carb: 147.83g.
Breakfast: Beorganik Chia Seed, Tomat Merah, Pisang, Anlene Actifit Cokelat. Lunch: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Dinner: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZYNSKY's weight history
|