|
kalau nimbang badan itu badan yang benar itu pagi bangun tidur yak
tapi kadang pagi skian terus sktr jam 1 nimbang malah lebih kecil angkanya itu gmna sih hahah
Diet Calendar Entries for 20 May 2022:
|
967 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 66.45g | Carb: 95.36g.
Breakfast: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Bayam, Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo, Ikan. Lunch: Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Ikan. Snacks/Other: Dodol, L-Men Protein Bar, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Aim Biscuits Roasted Chicken Crackers. more...
|
|
1748 kcal
|
Activities & Exercise:
jogging - 23 minutes, Resting - 18 hours and 37 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
 Comments
lah kan langsung setelah bangun tidur kakak pasti belum bab/buang air kecil kan kak? bab atau buang air kecil ngaruh ke massa tubuh. Jadi anjurannya menimbang di pagi hari saat perut kosong setelah bab/bak.
19 May 22 by member: miilkarifa
|
19 May 22 by member: sepsephi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sepsephi's weight history
|