|
mau tanya nih 100 gram nasi itu banyak nggk sih menurut kalian :)
Diet Calendar Entries for 09 May 2022:
|
580 kcal
|
Fat: 8.58g | Prot: 59.48g | Carb: 65.62g.
Breakfast: Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Udang, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Tempe. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Udang, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau. Snacks/Other: Buah Anggur. more...
|
|
1726 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
09 May 22 by member: widyanat
|
Cukup sih buat aku apalagi kl lauknya seabrek.
tp kl uda dalam bentuk jadi nasgor abang2 jadi kurang.😆
200 -300gram sekali makan juga bisa habisin.
Hidup micin!!! 🤤
09 May 22 by member: shaiapouff
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sepsephi's weight history
|