|
Alhamdulillah bertambah satu tahun. Terima kasih aku untuk tetap kuat melewati semua perjalanan panjang ini dan tidak menyerah. :)
Diet Calendar Entries for 20 April 2022:
|
1560 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 92.06g | Carb: 173.56g.
Breakfast: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Dinner: Mama Suka Sup Krim Jamur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Engel Mashed Potato, Brokoli Dimasak (dari Segar), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Semangka, Melon. Snacks/Other: Nestle Milo, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr. more...
|
|
 Comments
hepibesdey ya 🎂🎂🎂🎂🎂all the best 💪❤️🥰
20 Apr 22 by member: Aming73
|
happy Milad kakak, panjang umur,sehat slalu smga yg menjadi harapan dan cita²nya terkabulkan 🎂🤗❤️
20 Apr 22 by member: umi1301
|
semoga semua harapannya tercapai ya kak di umur yang sekarang, diberkahi hidupnya, selalu sehat😁🤍
20 Apr 22 by member: Sunshine Cooky
|
lah kta tnggal lahir ny sma y 🤭🤭
20 Apr 22 by member: khadijahhutasuhut
|
20 Apr 22 by member: Borasows
|
20 Apr 22 by member: saiasiput
|
20 Apr 22 by member: IsnaShakila
|
20 Apr 22 by member: dindanf10
|
happy birthdayyyyy to youu ka
21 Apr 22 by member: dkzzzz
|
21 Apr 22 by member: ralstobio
|
21 Apr 22 by member: lyaalynsh
|
21 Apr 22 by member: nadyasantosakidangmas
|
Maaf baru buka fs lagi. 😖 Terima kasih semuanya. 🤗😘 Stay happy, healthy and gorgeous. ❤️
21 Apr 22 by member: @dietdefkal
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@dietdefkal's weight history
|