Всем не угодишь.
Вот есть сообщество людей с расстройствами пищевого поведения и негативным опытом диет, они там пропагандируют отказ от любых ограничений и безоговорочное принятие себя.
А есть не меньшее сообщество людей с положительным во всех смыслах диетическим опытом или просто осознанным контролем питания. Есть даже те, для которых похудение стало решающим обстоятельством в их жизни. И сюда не относятся угробившие свое здоровье персонажи, уверенные, что у них все хорошо и даже лучше.
Ни тем ни другим ты ничего не докажешь, а и не надо.
Выбирайте то, что делает вас бодрее и счастливее (только очень честно и с пристрастием!), и дайте другим право делать так, как им нравится.
Радикализм – это всегда лишь акция, необходимая для привлечения внимания, а счастье и истинную свободу приносит только баланс.