3volk's Journal, 07 March 2022

Кето-ужин20:00: смузи из зелени100г,огурец50г, помидор50г, ,тыквенные семечки10г,оливковое масло10г,бекон,грецкие орехи,ребра свиные запеченные в духовке,котлета домашняя(свинина), бедро куриное,цветная капуста+зеленая фасоль.