3volk's Journal, 20 January 2022

Кето-обед(гриль),смузи из зелени100г,огурец70г,помидор30г,свиные ушки 20г,тыквенные семечки10г,грецкий орех 5г,оливковое масло10г,сало15г,корейка+колбаски+икра из печеных перц. (айвар)+кето-майонез(домашний),кето-оладьи(на миндальной муке)+кето-батончики.

42 Supporters    Support   

Comments 
Добрый день Андрей 🤩👋 Всего самого наилучшего 🤝😉 Прекрасный и очень вкусный обед 😋👍 
20 Jan 22 by member: Ирина Чапчикова
добрый день, как самочувствие? 
20 Jan 22 by member: Анчоус12
Анчоус12 Добрый день Анечка!!!🙋‍♂️ Пока все так же,правда сплю целый день,видно отсыпаюсь за все ночные перелеты!!!🙈😉🌹 
20 Jan 22 by member: 3volk
Ирина Чапчикова Спасибо Ирина большое!!!🙏Вам хорошего вечера и настроения!!!🙋‍♂️😉🌹🤘 
20 Jan 22 by member: 3volk
White panther (로즈 리) Rose Доброе утро!!!🙋‍♂️Спасибо большое!!!🙏Хорошего вам дня и настроения!!!😉🌹🤘 
25 Jan 22 by member: 3volk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.