Кето-обед(гриль),смузи из зелени100г,огурец70г,помидор30г,свиные ушки 20г,тыквенные семечки10г,грецкий орех 5г,оливковое масло10г,сало15г,корейка+колбаски+икра из печеных перц. (айвар)+кето-майонез(домашний),кето-оладьи(на миндальной муке)+кето-батончики.