dinho.prado's Journal, 12 October 2021

- 96 kl/off

Diet Calendar Entry for 12 October 2021:
2588 kcal Fat: 113.59g | Prot: 140.52g | Carb: 252.10g.   Breakfast: Bolo de Banana e Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia, Banana Nanica, Ovo, Aveia em Flocos. Lunch: Tomates, Óleo de Girassol, Camil Arroz Branco Cozido, DIA Requeijão Cremoso, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Ovo, Perdigão Hambúrguer de Frango, Perdigão Hambúrguer de Frango, Bolo de Banana e Aveia. Dinner: Óleo de Girassol, Tomates, DIA Requeijão Cremoso, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Ovo, Pizza com Carne. Snacks/Other: Diletto Sorvete de Chocolate Italiano, Iogurte Natural, Granola Caseira. more...

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