linshelu's Journal, 27 September 2021


Diet Calendar Entry for 27 September 2021:
1498 kcal Fat: 47.46g | Prot: 107.92g | Carb: 157.34g.   Breakfast: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Tomaat, De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, AH Koolhydraat Verlaagd Meergranen, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Kips' Kleintje Smeerleverworst Mager. Dinner: Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, AH Tomaat, AH Spinazie Vers, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, Grand'Italia Penne Volkoren, Meester & Zn. Gerookte Spekreepjes. Snacks/Other: My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



linshelu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.